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耳穴疗法能帮助降低心脏病患者的焦虑吗?选穴原则是什么?
2025-09-12
作者:邓闪1,刘美美1,刘婵1,张红2,胡时瑶2,张琴1
作者单位: 1湖北省中西医结合医院 2湖北中医药大学护理学院

耳穴疗法是中医传统疗法之一,通过刺激耳部的特定穴位,达到调节人体脏腑功能、疏通经络、调和气血的目的。耳穴疗法包括耳穴贴压、耳穴按摩、耳针等多种方式,其中耳穴贴压因其操作简便、无创、安全、效佳等优势,被广泛应用于临床。

一、耳穴疗法对心脏病患者焦虑的缓解作用

心脏病患者由于疾病本身的严重性以及对未来的担忧,常常伴有不同程度的焦虑情绪。这种焦虑不仅影响患者的心理健康,还可能对心脏功能产生负面影响。近年来的研究表明,耳穴疗法能够有效缓解心脏病患者的焦虑情绪,改善其心理状态和生活质量。

1.  调节自主神经系统:耳穴疗法通过刺激耳部穴位,能够调节自主神经系统的功能,维持交感神经和副交感神经的平衡,从而降低心率、稳定血压,缓解焦虑情绪。

2.  改善心理状态:耳穴疗法中的“神门”穴、“心”穴等具有良好的镇静、安神效果,能够显著降低患者的焦虑评分(如汉密尔顿焦虑量表HAMA评分),改善睡眠质量。

3.  促进内源性镇痛物质分泌:耳穴疗法能够促进内源性镇痛物质(如内啡肽)的分泌,从而缓解患者的疼痛感和焦虑情绪。

二、耳穴疗法的选穴原则

耳穴疗法的选穴原则是基于中医理论和临床实践经验总结出来的,主要包括以下几个方面:

1.  按相应部位选穴:当机体患病时,耳郭的相应部位会出现敏感点,这些敏感点是首选穴位。例如,心脏病患者可以选择“心”穴。

2.  按脏腑辨证选穴:根据脏腑学说的理论,按各脏腑的生理功能和病理反应进行辨证取穴。例如,心脏病患者常伴有心脾两虚或心肾不交的症状,可选择“脾”穴或“肾”穴。

3.  按经络辨证选穴:根据十二经脉的循行和病候选取穴位。例如,心脏病患者常涉及心经和肾经,可选择“心”穴和“肾”穴。

4.  按现代医学理论选穴:耳穴中一些穴名是根据现代医学理论命名的,如“交感”穴和“内分泌”穴。这些穴位的功能与现代医学理论一致,可调节自主神经系统和内分泌系统。

5.  按临床经验选穴:临床实践发现,某些耳穴具有治疗本部位以外疾病的作用。例如,“神门”穴具有良好的镇静、安神效果,适用于缓解焦虑。

三、常用穴位及作用

1.  心穴:调节心脏功能,缓解心悸、胸闷等症状。

2.  神门穴:具有镇静、安神的作用,可有效缓解焦虑和失眠。

3.  交感穴:调节自主神经系统,稳定心率和血压,缓解紧张情绪。

4.  皮质下穴:调节大脑皮层的兴奋和抑制功能,有助于缓解焦虑。

5.  肾穴:调节肾功能,补充元气,适用于心肾不交的患者。

四、耳穴疗法的操作方法

1.  消毒与选穴:操作前需用酒精棉球清洁耳廓,确保皮肤无感染。随后根据病症选择对应耳穴。

2.  贴压与刺激:将王不留行籽(一种中药籽)贴于选定的耳穴,用胶布固定。贴压后需适度按压,使耳部产生酸、麻、胀、痛等“得气”感。每日按压3—5次,每次每穴30—60下,以持续刺激穴位、激发经络传导。

3.  更换与护理:贴压后需保持耳部干燥,避免沾水导致胶布脱落。一般3—7天更换一次,双耳交替贴压,以防皮肤过敏或疲劳。若出现红肿、瘙痒等不适,应及时停用并就医。

五、注意事项

1.  专业指导:耳穴疗法需由医护人员辨证选穴,避免自行盲目操作。

2.  禁忌人群:孕妇、皮肤破损者、严重心脑血管疾病患者等慎用。

3.  联合治疗:耳穴疗法可与艾灸、刮痧等疗法相结合,以达到更好的治疗效果。

六、结论

耳穴疗法作为一种非药物干预手段,能够有效缓解心脏病患者的焦虑情绪,改善其心理状态和生活质量。其选穴原则基于中医理论和现代医学理论,结合临床经验,具有科学性和实用性。在临床实践中,耳穴疗法可作为心脏病患者焦虑管理的辅助手段,具有广阔的应用前景。



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